Quem já se assustou escovando de manhã seus cabelos na pia do banheiro, se deparar com fios caindo e mais aquela madeixa de cabelo que fica preso na escova de pentear se você está nesta situação cuidado é um sinal de que a saúde não está nada bem e precisa tratar-se.
Cabelos enfraquecidos, estresse no trabalho?
Um dos fatores que o coronavírus produziu além da tristeza, estresse e ansiedade, foi a restrição social sobre o trabalho por questões de saúde e contaminação social persuadindo-se as empresas aderirem ao home office.
As organizações que já estavam investindo no Marketing digital tiveram mais chances de passar por essa tribulação, mas outra infelizmente foram a falência deixando vários desempregados sem remuneração estimulando um forte estresse físico e mental, somando-se isso a queda de cabelo.
O estresse é reação natural do organismo que ocorre quando vivenciamos situações de perigo ou ameaça.
Esse mecanismo nos coloca em estado de alerta ou alarme, provocando alterações físicas e emocionais.
Principal causa na queda de cabelo está relacionado ao elevado nível de estresse que influencia.
- Dores de cabeça
- falta de sono
- diarreia
- invista em hobbies
- atividade física.
Má Alimentação
Sendo que a pandemia piorou a alimentação dos pais e filhos na alta dos preços influenciada pela inflação, e os pais que acabam preferindo alimento industrializados a favor do tempo de validade, já a população ao isolamento social sem sair de casa com medo do coronavírus.
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Um dos fatores que enfraquecem os cabelos e levando a queda é a falta de vitaminas, sais minerais e proteína como nutrientes fundamentais do nosso organismo.
Uma alimentação saudável é importante.
- Dois litros de água por dia.
- Proteína: ovo, carne vermelha, frango, peixes e leite.
- Vitamina E previne o envelhecimento precoce das células, está incluso nos alimentos Nozes, amêndoa, abacate, mamão.
- Vitamina A promove o crescimento e renovação das células do corpo; brócolis, couve, manga, óleo de peixes.
Durante a pandemia o estresse foi inevitável, tendo-se que se adaptar à nova rotina com uma inflação nos preços, e optamos em escolher alimentos industrializados por sua validade.
Quer saber a respeito dos problemas que provocam a queda de cabelo com indicações de produtos específicos para usar…
